スーパーフード プロテイン

おすすめのスーパーフードプロテイン

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スーパーフードで効率的に栄養を摂りながらプロテインでしなやかな体作りもしたい・・・!

 

そんな方におすすめなのがドクターズナチュラルレシピのスーパーフード入りプロテイン!

 

モデルのマギーちゃんも愛用しているというプロテインの詳細をまとめました。

 

↓↓公式ページをチェックする↓↓

>>ドクターズナチュラルレシピ

 

ドクターズナチュラルレシピボタニカルライフプロティン

ボタニカルライフプロテイン

 

こんな人におすすめ!
  • ジョギングやヨガなど運動をする習慣がある
  • エクササイズをしながら健康的に痩せたい
  • 1食置き換えても栄養が偏らないものを摂りたい

 

そもそもプロティンって何?

プロテインとはたんぱく質の事です。筋肉や臓器など、体を構成する主成分のひとつです。
人の体は約10万種類ものたんぱく質で構成されていますが、これを作っているのは20種類のアミノ酸です。アミノ酸が結合してたんぱく質を作っているのです。

 

 

美しい肌や爪、髪を作りためにもたんぱく質は欠かせない成分です。たんぱく質はマッチョだけのものではなく、本当は女子こそ積極的に摂るべきものなのです。

 

ですが、私たちが普段主にたんぱく質源としている牛、豚、鶏肉などの動物性たんぱく質は、加熱調理することでほとんど栄養が半減してしまうことが研究で分かっています。また、それぞれのたんぱく質によって、含まれるアミノ酸の種類や働きも異なるのです。

 

動物性たんぱく質だけではなく、大豆、魚などの植物性たんぱく質もバランスよく摂ることが大切なのです。

 

低脂肪のソイプロテインを摂る

ドクターズナチュラルレシピのプロテインは低脂肪で大豆を原料とした植物由来のソイプロテインを使用しています。

 

ソイプロテインの特徴として、体への吸収が非常にゆっくりなので、腹持ちがいいということがあります。また、大豆に含まれるイソフラボンには女性ホルモンを調整したり、冷え性を改善してくれる効果もあります。

 

ソイプロテインはまさに女性にぴったりのプロテインなのです。

 

20種類ものスーパーフードを配合

プロテインだけとか、スーパーフードだけという商品はよくありますが、スーパーフード+プロテインという商品はなかなか見つけられません。

 

しかも、ボタニカルライフプロテインは20種類ものスーパーフードを配合しています。

 

  • アマランサス
  • クロレラ
  • マキベリー
  • マカ
  • チアシード
  • ココナッツ
  • アーモンドプードル
  • 花粉末(ビーポーレン)
  • カムカム
  • レッドドラゴン
  • ガラナ
  • ザクロ
  • スピルリナ
  • ブロッコリースプラウト
  • 抹茶
  • クコシ
  • アセロラ
  • ノニ
  • ダッチココア
  • ベリー

 

それぞれの働きはこちらをご覧ください。
【保存版】スーパーフードの種類一覧リスト | スーパーフードランキング

 

 

100%植物性体に優しい

ドクターズナチュラルレシピのプロテインは100%植物由来で、着色料や酸化防止剤などが入っていません。

 

ボタニカルライフプロテイン

 

 

続けられる美味しさ

どんなに体にいいものでも美味しくなければ続きませんよね。

 

このプロテインパウダーは一般的な飲みにくいプロテインとは異なり、きなこのような味で美味しく飲めます。

 

以前ドクターズナチュラルレシピの発表会にお邪魔させてもらったときに、トークイベントにモデルのマギーちゃんが来ていたのですが、ボタニカルライフプロテインを飲んでいると言っていました。

 

マギーちゃんのようにしっかりと筋肉がありながらも、女性らしいしなやかな体を目指すならプロテインが欠かせません。

 

特に、スポーツなどと組み合わせて効率的にキレイに痩せたい、という人にはおすすめのドリンクです。

 

>>ドクターズナチュラルレシピ

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